検索
まだ昨日完走したポートランドマラソンの余韻に浸ってます。相変わらずタイムは遅かっ・・・
１０回ぐらい走ったポートランドマラソン、最後のアメリカのレースになる２０２４ポー・・・
とうとう、明日わたしの人生で最後のポートランドマラソンです！で今日はゼッケン等を・・・
秋空のポートランドからこんにちは～。 前回の記事『一時帰国からのハワイ旅行・・・
すっかり秋の気配の涼しいポートランドからこんにちは〜。 以前の記事に・・・
と言うことでアメリカならではのことをエンジョイすることに！ まずは懐かしいWinterh・・・
息子２の大学でペアレンツウィークエンドっていうのが来月あるんですー！今まで一回だ・・・
きゃー今日冷暖房のメンテナンスに来てくれた業者のお兄さんとオットと私でポケモンゴ・・・
今日はインターバルで１０００メートル６本と間に２００メートル。１０００メートルは・・・
娘のチームクラウドファンディングが始まりましたー！ 応援お願いしまーす。 https://・・・
眠ってるときの心拍数をガーミンで見てびっくり！４７bpmとかなんです！！！ひゃー。・・・
今日はランオフ。で、その分たっぷりウォーキング。TATTAアプリを使い始めたら、月ご・・・
今日も楽しいランニングです。久しぶりにパークラン参加。ボランティアの方々が運営し・・・
今日は昨日コーヒー飲みすぎたせいか目覚まし無しで超早起き。５時にすっきり目覚めて・・・
息子１が帰って来て楽しかったー。もう大学に送り届けてきたけどね。 毎日学食だから・・・
