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携帯がまだ手元に無いので、ガーミンからアップロードできないせいかもうガーミン先生・・・
すっかり大ファンになったガーミン先生による今日のトレーニングメニュー。 今日はウ・・・
あはは、早くも厳しいダイエット挫折。さっき、カロリーメイトを楽しく食べました笑 ・・・
アメリカのfidelityっていう資産運用の会社のカスタマーサービスの男性社員と電話で話・・・
最近、冷たい雨で暗い天候の日々が続いてるのでジムのトレッドミルで走ってます。単調・・・
９月から大学院に行く息子１。わーいまだ学生だから３ヶ月近く日本に帰って来れるーっ・・・
しつこくダイエット続けてます。昨日、息子１を空港に迎えに行ったんだけど、お腹すい・・・
沖縄ウルトラマラソンの翌日にすら言われなかったのに、今朝ガーミン先生に「トレーニ・・・
もうここに何十年も住んでるのに新しい発見が笑 通ってるジム（通ってるというよりた・・・
世界陸上ボランティアに申し込んでたのですが、わーい。ボランティアしてくださいと通・・・
春の気配が感じられるようになってきたポートランドから ごきげんよう～ ・・・
窓を外も内側も全部掃除頼んでみました。まどのレール（っていうの？）とかもピッカピ・・・
今日は６０分テンポランの日。やだなー速いの辛いなーって思ってたけどいつの間にか集・・・
これ数日前に書いたものです。 誰かが私のフェイスブックアカウントにアクセスしよう・・・
今日息子１が空港に帰ってきたー！そのまま大学に戻ると思ったらうちに帰って来たいだ・・・
