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一時帰国② 浅草でお相撲観戦？

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寒くなってきたポートランドからこんにちは～  今回も、前回に引き続き『···

今日は仕事に面接にランに

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息子たちとフットボール観戦にバレーボール観戦に楽しかった週末はあっという間に終わ···

バレーボールとおでんとお寿司

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フットボールをオレゴン大学で観た翌日はまたオレゴン大学に行って今度はバレーボール···

受験資格認定！！！

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やったー！！！日本の看護師国家試験を受けるために、ものすごく苦労してかき集めた書···

２０キロ！そしてドジャースすごかったー！！！

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今日は２０キロ走る日。いつまでもノロノロ走らないでちょっと無理してみようって思っ···

一時帰国① 日本へのお土産と浅草のホテル （追記あり）

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すっかり秋らしくなったポートランドORからこんにちは～ うちの近所はこんな風···

走ってるだけじゃダメなんだねー。そしてNBA

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昨日は８キロゆっくりラン。そしてすぐあとにbody pumpっていう筋トレクラス。それぞ···

インターバルと大学生のふり

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今日は８００メートル６本のインターバル。高校のころはだいっきらいなインターバルだ···

ウォーミングアップに時間かかりすぎ、そしてカナダのレシピ

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前日の１８キロに続いての１２キロと練習で１０キロ以上ほとんど走らない私にとっては···

18キロランと函館の思い出

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今日からウルトラの練習で距離を伸ばしてみてるの。で、１８キロランがんばったよー。···

速く走れた！息子１が帰ってきたー

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しつこいんだけど私なんで遅いんだろーっていつも思ってたの。で、最近はオットが走り···

久しぶりの筋トレクラスで

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おならしちゃったーきゃー でも静かで音しないの ほっとしてたくさんしちゃった笑 そ···

今日はたくさん走ったよーでもらくらく笑

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今日も大好きな日曜天国をspotifyで聴きながら走りました。１６キロ走ったけど途中お···

オットに負ける？MLBを観て不思議だと思ったこと

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今日も飽きずに走ってます。今日は６キロの日。ガーン！最近ランニングデビュー（実は···

最終日はワイキキ朝散歩 ハワイ旅行⑤

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曇りや雨の☔秋の空になってきてるポートランドからこんにちは～  前回か···

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教会のイルミネーションを観に行きました

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教え子に送るセリフ「おもしろくなってきやがった」by 次元

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